TALLERES “GESTIÓN DE LAS EMOCIONES” 2018-19      “Cualquiera puede enfadarse, esto es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la person...

  SÁBADO 14 ABRIL CURSO "EL PERDÓN" Dentro del Programa de Mindfulness y Compasion (Modelo Unizar) el próximo seminario trat...

La Asociación Mandarava promueve el Programa de Actividades para Colegios dirigidas a profesores, padres y alumnos con el fin de prom...

“La sabiduría es como un camino que nos adentra en el corazón de las cosas. Por eso los pasos han de partir desde el propio coraz...

  Extracto del libro  "Vivir con Plenitud las Crisis",  Jon Kabat-Zinn Una manera sencilla de añadir conciencia a nue...

 Talleres de Arteterapia y Mindfulness I Asociación Mandarava, Zaragoza A Juan le acaban de despedir, a María le ha dejado su novio y...

ACTIVIDADES PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR EN ZARAGOZA POR SECTORES (2017-18) : DELICIAS: C.C Delicias Av. Navarra, 54, Lunes 11:00 - ...

  Dentro del PROGRAMA EMPRENDE, SUEÑA, VIVE!  Talleres para Proyectar el Cambio , el próximo Domingo 26 de Febrero se realizará el Tal...

  El pasado Domingo 22 de Enero celebramos el Taller Para Proyectar el Cambio en el Centro Cívico Esquinas del Psiquiátrico de Zaragoza...

Yoga Nidra INTRODUCCIÓN   Dependiendo del enfoque y perspectiva, Yoga Nidra se puede definir de cuatro formas distintas: Yoga Nid...

Jon Kabat-Zinn, creador de la técnica mindfulness, durante su estancia en Zaragoza.   Este médico lleva más de treinta años estud...

Tras la vuelta del verano te proponemos las actividades que hemos preparado con ilusión para recibirte en esta nueva Tempora...

El próximo Domingo 8 de Mayo  tendrá lugar el segundo taller del Ciclo de Yoga Nidra y Arteterapia  que se realizará en el Centro Cí...

Los próximos días 5 y 6 de Abril comenzará el curso " Técnicas de Aceptación y Autoapaoyo a través de la Creatividad y el Mind...

El próximo Domingo 3 de Abril tendrá lugar el primer taller del Ciclo Arteterapia y Yoga Nidra   que se realizará en el Centro Cív...

Escrito por: Victoria de Miguel La Voz del Cuerpo. Biodanza. La palabra trascendencia tiene varios significados, según el contexto ...

  Dibujo, Nieves Fuster Escrito por Nieves Fuster ¿Cuando fue la última vez que te sentaste a hacer nada durante diez minutos?.  E...

Escrito por: Victoria de Miguel La Voz del Cuerpo. Biodanza. No podemos negar que nuestra naturaleza más instintiva y primitiva es sexu...

Sentirnos unidos a todos y a todo es esencial para no vernos aislados y solos en un mundo cada vez mas competitivo e individualista.  En...

Escrito por: Victoria de Miguel La voz del Cuerpo. Biodanza Todos somos creadores y artistas de nuestra vida. Pero a veces, esto se n...

Sergio Ramos, Sergi Torres i Matías De Stefano II  Congreso 21 de mayo 2011 sobre la educación. Por una nueva forma de aprendizaje del ...

Un documental que merece la pena ver cualquier noche en lugar de poner la televisión. Sergi Torres, este elocuente niño indigo, explica ...

El pasado 8 Noviembre se celebró el primero de los cinco talleres programados de ARTETERAPIA Y MIDNFULNESS en el Centro Cívico Esquinas ...

Los Domingos de Arteterapia y Mindfulness integran diferentes disciplinas como la expresión corporal, la danza, la plasticoter...

Mindfulness: Lo que podemos lograr con conciencia plena| Hedy Kober | TEDxRiodelaPlata

El doctor Richard David de la Universidad de Wisconsin descubrió que la meditación reduce la actividad en la mitad izquierda del cerebr...

    Unos 200 colegios públicos españoles han incorporado el 'mindfulness' al horario escolar     Es una práctica de raíces budi...

Ilustración N. Fuster El Gran Secreto de la Mente por Tulku Pema Rigdzin Traducción por Keith Dowman En la presencia ...

La creatividad funciona de una forma misteriosa y a menudo paradójica. El pensamiento creativo es una característica estable, que defi...

LA MOSCA. Una buena forma de explicar que todo es según el cristal con que se mire...

Granja de Foie Gras Hoy nos hemos emocionado buscando imagenes para este artículo... Hemos decidido no poner todas las que nos parecí...

  Según el biólogo y monje budista Matthieu Ricard, la felicidad no es una sucesión interminable de placeres que terminan por agotamient...

  Lama Drubgyu: Yoga de Kalu Rinpoché  Este es un yoga interior encaminado a la compresión de la naturaleza de la mente y al desarroll...

El programa está compuesto de una parte de formación presencial a través de clases grupales y otra parte de formación on line, ambas pa...

Fuente: Aragón Noticias 1, en Aragón TV Aragón Noticias 1, en Aragón TV emitió en 23 de julio de 2015 en los Informativos de Aragón TV...

La meditación disminuye la actividad cerebral relacionada con el “soñar despierto” y las divagaciones. En amarillo, la corteza cingulad...

Desde el 21 de Julio al 20 de Agosto el Centro Cívico Esquinas del Psiquiátrico del Ayuntamiento de Zaragoza presenta la Exposición...

Os presentamos la imagen de la nueva Asociacion Mandarava en Zaragoza, un centro de Formación y Terapias para el Bienestar y el Desarrollo ...

Vicente Merlo En algunas experiencias cercanas a la muerte se relata cómo, al aproximarse ese momento, una gran pa...

 La acción correcta está acorde con la intención correcta: hacer el bien. La acción correcta se basa en la intención correcta . Si ...

Escrito por Nieves Fuster www.nievesfuster.es Con esta exposición colectiva cerramos todo un año de talleres de Meditación y Cre...

   "Si sabes algo que es perjudicial y falso, no lo digas.  Si sabes algo que es beneficioso y falso, no lo digas.  Si sabe...

  Nuestra amiga Alba desde Nepal donde reside hace ya mas de un año trabajando en la clínica Vajravarari  ha vivido la catastrofe en pr...

  Exposición Colectiva "Meditación y Creatividad" Solemos creer que la Creatividad es un área reservada para los artistas ...

"Abuela mirando jugar a su nieto"  LA PRÁCTICA DEL DZOGCHEN EN LA VIDA COTIDIANA por Dilgo Khyentse Rinpoche La práctic...

La Recta Intención El segundo paso del Noble Óctuple Sendero es la recta intención. La recta intención viene de la vision correcta. S...

Flores del Alma I N. Fuster Mejor que mil palabras huecas es una palabra que te aporte paz.  El Dhammapada de Gautama El Buda 50...

  Rueda del Dharma. Existe un camino que nos conduce a un estado de felicidad verdadera, de salud total.  La cuarta noble verdad en...

  "Aún estando en un bosque vacío encuentra disfrute porque no desea nada ". (El Dhammapada de Gautama el Buda 500 a.de...

¿Es posible esto en plena era de consumo? 1- Ser Feliz es desear menos I Redes TV  Ligando con el tema que nos ocupa ultimamen...

¿Porqué es bueno sentirse bien...?. ¿Qué método nos sugieren los expertos para autogenerar emociones positivas y duraderas? Marc Chagall...

Felicidad o tristeza: cualquiera que te acontezca,  sigue tu camino intacto, desapegado.  Si llega la felicidad, no te exci...